今日の夕方、奈良に帰って来ました。
今日は桜井道場の稽古日でしたが、帰りの時間の関係で、幼年・少年クラスはお休みさせてもらいました。
関東からの帰り道に直接道場に入っての指導でした。
合同クラスは22名。
5歳の女の子が入会、小2と小4の男の子が体験に来てくれました。
稽古はバランス、反応、ビジョントレーニング等を行なってから基本、ミット、組手。
気に発し感に敏なる空手を目指して色んな稽古法を模索しています。
組手クラスは8名。
高校1年生の男の子が体験に来てくれました。
稽古は基本、ミット、組手を行いました。
ミットでは前蹴り、横蹴りなど直線的な蹴り技を練習しました。
全日本大会では、あらゆる年代のトップ選手の組手、型を見て、本当にたくさんの事を勉強させて頂きました。
今後の指導に還元していきたいと思います。
昨日は、金子師範に有名なリベラというお店で特大ステーキをご馳走になりました。
更に夜中お腹が空いて一人で刀削麺を食べに行きました。
こんな感じで、毎晩飲み＆食べまくりでした。
去年は青少年大会の出張の間に体重が5キロ増えました。
そして、今体重を計ってみると・・・
やっぱり5キロ増えていました＾＾；
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極真館奈良県北支部
