本日、天理市の桃尾の滝で毎年恒例の寒中滝浴びを行いました。
まずは円になって千本突き！
全力で突いて体を中から温めます。
そしていよいよ滝浴びです。
滝に打たれながら正拳突き！
滝に入る前は不安でいっぱいで、滝に打たれている間も冷たくて意識が飛びそうになりますが、終わると爽快で体もポカポカしてきます＾＾
少年部は滝下の川に足だけ浸かって正拳突き！
滝浴びの後はすぐに着替えて、みんなで持ち寄った温かいラーメンを食べました。
インスタントラーメンをこんなに美味しく食べられるのは1年に1度だけです＾＾
見事に完売！
作ってくれた保護者の皆さん、ありがとうございました！！
やっぱり滝浴びが終わると本格的に年明けした事を実感できます。
今年も頑張りましょう！！
極真館奈良県北支部
