今日は生駒道場の稽古がありました。
お盆休み明け、最初の稽古です！
少年クラスは22名。
4歳の男の子が見学に来てくれました。
写真はマニュアルに変わってるのに気づかず全部ブレブレ＾＾；
稽古は基礎トレ⇒柔軟⇒ミット⇒補強⇒型。
後半は、審査に向けての見極めテストを行いました。
審査の当日頑張るのは当たり前ですが、
それ以上に準備する事が大切です！
頑張りましょう！
合同クラスは18名。
稽古は、柔軟⇒ミット⇒補強⇒型。
こちらも審査の見極めテストを中心に行いました。
＜＜編集後記＞＞
今日の指導後、自主練が終わってからしばらく仰向けで寝ていると・・・
自分の分身ができていました＾＾；
もちろん、しっかり殺菌消毒して帰りましたよ（笑）
こっちは、お盆休み中の海水浴場。
息子を喜ばせようと、砂でアンパンマンの作成中。
超下手くそ・・・＾＾；
皆さんは、お盆休み満喫できましたか？？？
極真館奈良県北支部
