夜はまだまだ寒いですねー＾＾；

少年クラスは23名。
小学1年生の男の子と小学2年生の女の子が体験に来てくれました。

稽古は柔軟⇒基本⇒ダッシュ⇒ミット⇒組手を行いました。
最近はパンチミットやキックミットを使ってキレのある上段回し蹴りを蹴る練習をしています。
まずは「パーン！」と良い音が鳴るように工夫して蹴りましょう＾＾

合同クラスは10名。

稽古は柔軟⇒ミット⇒約束組手⇒組手を行いました。
ミットは、相手の動きに合わせて回り込みながら攻撃をする練習や、突きの連打の練習など、接近戦で役立つ練習を中心に行いました。

かなり暖かくなってきましたね＾＾
少年クラスの時は、指導でちょっと動くだけで汗だくになりました。

今日は半袖で出かけたので帰りは結構寒かったです＾＾；
皆さんも、朝昼晩の気温差には気をつけて下さい。

■■■お知らせ■■■

↓↓↓ゴールデンウィーク中の稽古について↓↓↓

通常通り祝祭日はお休みとなります。
また4 月28 日（土）～ 5 月1 日（火）は、
埼玉県で全日本青少年大会および全国支部長会議が行われるため、

■4 月28 日（土）の桜井道場の稽古はお休み、
■5 月1 日（火）の桜井道場の幼年クラス、少年クラスはお休みとさせて頂きます。
(※5/1 は合同クラス、一般クラスは通常通り行いますのでこちらの方にご参加下さい。)

ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解頂けますようお願い致します。

青少年大会、

奈良県北支部からは、

鈴木竜太郎初段（高校生男子重量級）
白石圭亮初段（高校生男子重量級）
沖野行基1級（中学3年生男子重量級）

の3名が出場します。

応援よろしくお願いします。