今日は生駒道場の稽古がありました。
少年クラスは24名。
稽古は、柔軟⇒バランス⇒ラダートレーニング⇒補強⇒型。
帯ごとに補強のテストを行いました。
合同クラスは14名。
稽古は、柔軟⇒バランス⇒ラダートレーニング⇒補強⇒受け返し⇒組手⇒移動・型。
移動・型では引き足の練習を行いました。
蹴った足をコントロールする事は、すごく重要な事です。
組手にも繋がる事なのでしっかり意識して出来るようになりましょう！
＜＜編集後記＞＞
合宿で撮影した動画を編集中です。
ネットで、色々参考になる動画を見てるとすごく興味をひかれる画像が・・・
その10分後に完成したものがこれです。
↓
キモカワ系脚付き紙飛行機「アッシー」くん。
結構簡単にできました。
作り方はコチラ↓
さて、道草食ってないで動画編集頑張ろう！！
極真館奈良県北支部
