今日は生駒道場の稽古がありました。
少年クラスは28名。
稽古は、補強⇒柔軟⇒基本⇒ミット⇒組手。
合同クラスは11名。
稽古は、補強⇒柔軟⇒基本⇒ミット（単発）⇒組手⇒型⇒ビッグミット。
今週は、接近戦の○○蹴りを強化していきます。
地味な稽古が続きますが、ここをしっかり乗り切れば技の振り分けや、
大技が生きるようになっていきます！
極真館奈良県北支部
