インフルエンザがいよいよ猛威を奮って来ましたね。。。 道場でも何名かインフルエンザでのお休みを聞いています。
体調がおかしいと感じたら、大事をとってしっかり休みましょう。 私は風邪の症状に気づいたら、ビタミンCを大量に摂って早目に寝ます。 不思議と、これでほとんど治ってしまうんです^^
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