今日の生駒道場（10/20水）
今日の生駒道場（10/20水）　【生駒道場】
投稿日時：2010年10月20日 23:59

最近は約束組手をメインに行っています。

約束組手で行っている動きや技を実際に使えるようにするための稽古というより、間合いやタイミング、バランス、受から攻撃への移り方など、組手に必要な感覚を養うための稽古として行っています。

色々な稽古法がありますが、意識によって得られる効果は全く違ってきます。
どんなに良い稽古でも、何も意識せずに行えばただの体力稽古。

空手の稽古は頭も身体もフル回転させて行いましょう。

　　

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