今日の生駒道場（10/8金）

今日の生駒道場（10/8金）　【生駒道場】

投稿日時：2010年10月 8日 23:59

ひさしぶりに動画を撮ってみました。↓

自分は何やら怪しげな格好をしていますが、これは2年前ぐらいから使っているRebna(レブナ)というマスクです。

これを着用することによって、鼻から吸って口から吐くという呼吸法が強制されます。

また、バルブによって呼吸の負荷も調整することができるので心肺機能の強化に役立ちます。

この時につけているバルブはスーパーハードという一番負荷の高いもので、埼京・城北支部の岩田支部長から「ある物（秘密）」と引き換えに頂いたものです。

ちなみに、この手のタイプのビッグミットで打ち込み稽古をする時は、どうしてもミットと持ち手の間に隙間ができてしまってミットがグラグラ揺れてしまうので、ビッグミットと持ち手の間にキックミットを2～3個入れて隙間を埋めると持ち手も攻撃手もやり易くなります。

持ち手の人は、ビッグミットを自分の方に引っ張るような感じで持つと更にＧＯＯＤ！

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