今日は生駒道場の稽古がありました。
少年クラスは17名。ちょっと少なめでした。
稽古は体操を行なってから反射神経のトレーニング。
ミットで突きの練習をしてから相撲空手ルールで組手を行いました。
バトルロワイヤル形式で4人で戦ったり大盛上がりでした^^
最後に型の稽古を行いました。
合同クラスは10名。
下段の蹴りのみ、中段の蹴りのみ、上段の蹴りのみ、ガード無しで蹴りだけ、片足で突きのみ、膝立ちで突きのみ、握手したまま等、色々な約束組手を行いました。
そして、合同クラスでもバトルロワイヤルやりました。
体格差がある場合はハンデを付けたり色々やってみました。
今日から「LINE」をはじめました。
アプリをダウンロードすると、数名の方から「ひさしぶりー!LINEはじめたんやー!」的なメッセージが来ましたが、使い方がさっぱり分かりません^^;
とりあえずちょっとずついじってみます。
FacebookやTwitterも今では楽しく利用できているので何とかなるかな・・・?
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