奈良県生駒市、桜井市の空手道場　極真館奈良県北支部の支部長「舩先 雄」のブログ

今日は桜井道場の稽古がありました。

合同クラスは28名。

稽古は、柔軟⇒受け＆受け返し＆コンビネーション⇒ミット⇒基本・型。
反応ミットや、ジャンケンミットで基礎トレで練習してきたことを空手の動きに落としこんでいきます。

最後は奈良県南支部の型試合に出場する人達が、一人ずつ演武して皆に駄目出ししてもらいまいました。
他人の動きを見て出来て無い所を探すの（つまり粗探し）も立派な稽古です。
人の動きを見て何も分からない人が、自分の動きを良くすることなんて出来ませんよね！

組手クラスは8名。
みっちり20セット行いました。

4月から白帯＆色帯の道場生も参加するようになった組手クラスですが、
皆かなり動きが良くなってきています＾＾

＜＜編集後記＞＞

今日の朝、パソコンのハードディスクをSSDに交換してみました。

いやー、感動物のスピードです！

Windowsの起動からソフト（Dreamweaver）の立ち上げまでわずか20秒。
今まで2分位かかってたんで、なんと6倍！

これで、事務処理や大会準備もサクサクできるはず！

やったー！

■■■お知らせ■■■

⇒春の入会キャンペーン（限定20名）【残り8名】

⇒桜井道場 4月より幼年クラス（3才～小学1年生）がオープンしました。

↓↓↓大阪奈良交流試合について↓↓↓

開催日：6月10日（日）
会場 ：五條市立宇智体育館
締切 ：5月26日（土）

交流試合は稽古の一環として行っています。負ける事を恐れず積極的に出場しましょう。
そして、挑戦するなら早い方が良いですよ！
強くなってから出場しようと思ってる人はいつまでたっても強くはならないし、
その間に他の人はどんどん経験を積んで強くなっていきます。
初級と上級でクラス分けもされていますので、白帯の人もまずは挑戦してみましょう！！

↓↓↓真剣勝負ルール世界大会PR↓↓↓

7月に真剣勝負ルール（顔面有り）の世界大会が開催されます。
大阪南支部の三浦支部長がPR動画を制作してくれたのでご紹介します。

真剣勝負ルールでは初となる世界大会。
海外からもロシアのセルゲイ・オシポフ選手はじめ超人級の選手の参戦も決定しています。
奈良県北支部の皆さんも馴染みの深い京都支部の谷口支部長も日本代表選手として出場されます。

この動画でテンション上げて、7月の大会には是非応援＆観戦に行きましょう！