奈良県生駒市、桜井市の空手道場　極真館奈良県北支部の支部長「舩先 雄」のブログ

今日は桜井道場の稽古がありました。

幼年クラスは7名。
3歳、4歳、5歳の男の子が体験に来てくれました。

稽古は、マラソン⇒柔軟⇒基本⇒ミット⇒ダッシュ⇒ビッグミット⇒受け返し⇒組手を行いました。
今日は、体験の子たちもはじめて自分でミットを持ちました。

少しずつできることが増えていくと、稽古がもっと楽しくなります＾＾

少年クラスは25名。

稽古は、ダッシュ⇒柔軟⇒受け＆受け返し⇒組手⇒障がい物走。
障がい物走はみんなの大好物、稽古がきつくても最後にこれをやればみんな笑顔で帰っていきます＾＾

合同クラスは17名。
30歳の男性が見学に来てくれました。

稽古は、柔軟⇒コンビネーション⇒受け返し⇒組手⇒ビッグミットを行いました。
中間テストが終わった中学生が少しずつ稽古に戻って来ました。
今日は、全体的に気合いが入っていて良かったです＾＾

一般クラスは4名。

稽古は、シャドウ⇒柔軟⇒受け返し⇒組手⇒ビッグミットを行いました。
完全に試合向けメニューです。

今、しっかり頑張って試合後に笑いましょう！

大阪奈良交流試合の申し込み〆切が今週末に迫っています！

年にたった2回の行事です！
迷っている人は勇気を出して挑戦しましょう！

＜＜編集後記＞＞

持ち運び用のノートパソコンのマウスを新調しました。

なんと普段はカード型でこの薄さ！

コリコリ折り曲げればスイッチオンでマウスに早変わり！

使い勝手もそこそこ良いです＾＾

これでBluetooth搭載だったら完璧だったんですが・・・

■■■お知らせ■■■

⇒春の入会キャンペーン（限定20名）【残り7名】

⇒桜井道場 4月より幼年クラス（3才～小学1年生）がオープンしました。

⇒7/8（日） 真剣勝負ルール世界大会PR

⇒6/16（土）17（日） 盧山初雄館長 関西講習会が開催決定

↓↓↓大阪奈良交流試合について↓↓↓

開催日：6月10日（日）
会場 ：五條市立宇智体育館
締切 ：5月26日（土）

交流試合は稽古の一環として行っています。負ける事を恐れず積極的に出場しましょう。
そして、挑戦するなら早い方が良いですよ！
強くなってから出場しようと思ってる人はいつまでたっても強くはならないし、
その間に他の人はどんどん経験を積んで強くなっていきます。
初級と上級でクラス分けもされていますので、白帯の人もまずは挑戦してみましょう！！