まずはしっかり覚えましょう！
まずはしっかり覚えましょう！　【生駒道場】
投稿日時：2012年7月 2日 23:12

今日は生駒道場の稽古がありました。

DSC_0301

少年クラスは28名。

稽古は、柔軟⇒基本⇒補強⇒組手⇒移動を行いました。
基本の見直しから行なっています＾＾

合同クラスは10名。
写真は撮り忘れです＾＾；

少年クラスからの居残り組がほとんどで、
最近ちょっとだらけ気味だと感じたので久々に喝を入れました（笑）

稽古では、基本の立ち方や技の形など罰ゲーム付きで色々と質問してみました。
間違えたり、答えられない人はジャンピングスクワット20回。

かなりヒント（というより、ほぼ答え？）を入れながら行いましたが、
200回ぐらい跳んだ子もいました（笑）

まずはしっかり覚えましょう！
そして、自分の体を使って実践です！

頑張ろう！

　　

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