奈良県生駒市、桜井市の空手道場　極真館奈良県北支部の支部長「舩先 雄」のブログ

今日は桜井道場の稽古がありました。

合同クラスは13名。

稽古は、柔軟⇒移動稽古⇒ミット⇒受け返し⇒型。

今日も運動会の影響で少人数の稽古となりました。

組手クラスは8名。

2分×20ラウンドみっちり行いました。

いつもは最後まで金野尾初段についている高津支部長ですが、

今日は来るなりそそくさと帰って行きました。

↓こういう事だったんですね（笑）

http://ameblo.jp/naraminami/entry-11366877617.html

＜＜編集後記＞＞

桜井道場に行こうと車のリモコンキーをピッ！

車はうんともすんとも言いません。

エンジンをかけようとキーを回しても全く反応無し。

しかたなく道場まで歩いて行きました。

桜井道場の日だったので助かりました＾＾；

（徒歩3分ぐいらい）

そろそろ車を買い換えようと色々動いていたので、

愛車くんが拗ねてしまったのでしょう。

明日はバッテリーを交換しに行って来ます。

＜＜お知らせ＞＞

10月2日（火）の桜井道場の稽古は事情によりお休みさせて頂きます。

申し訳ありませんが、宜しくお願いします。

今日は生駒道場の稽古がありました。

稽古は、柔軟⇒基礎トレ⇒ミット⇒受け⇒組手。

明日が運動会の子が多かったようで、

少人数での稽古となりました。

今日は桜井道場の稽古がありました。

幼年クラスは7名。

稽古は、ジグザグダッシュ⇒柔軟⇒基本⇒ミット⇒受け⇒組手。

元気いっぱい頑張りました！

少年クラスは32名。

稽古は、基礎トレ⇒基本⇒ミット⇒型。

膝蹴りの練習を中心に行いました。

合同クラスは17名。

稽古は、基礎トレ⇒ミット。

リズムよく攻撃する練習を行いました。

一般クラスは9名。

稽古は、柔軟⇒シャドウ⇒ミット。

身体操作のための稽古を中心に行いました。

全ヨーロッパ大会の、-80kg級＆-90kg級の決勝戦をyoutubeにアップしました。

今日、アルメニアから帰って来ました。

試合の結果は初戦敗退となりました。

応援してくれた皆さん、申し訳ありませんでした。

自分の出場した-80ｋｇ級は16名の選手で争われました。

一回戦はウクライナの選手でしたが、会場に現れずに不戦勝。

二回戦でIFKロシアのイゴール・リャドノフ選手と対戦し、再延長戦5-0の判定負け。

自分に勝った選手は決勝戦でロシアのシャムスディン・アブドゥラシドフ選手に後ろ蹴りで倒されました。

負けてしまいましたが、

本当に貴重な体験をすることができました。

今まで出場したどの大会よりもハイレベルで、

敗戦後も本当にたくさん勉強することができました。

これに懲りずにまだまだ挑戦を続けたいと思います！

今大会でお世話になった（なりっぱなしだった）藤井選手、

本当にありがとうございました！

大会では盧山館長の代わりに、

あくの強い海外の審判団を見事にまとめ上げられていました。

↓ホテルのロビーで、ガスタシェフ選手、藤井選手と

「俺だけ小っちぇー！！」

↓対戦したイゴール選手と

きっとまた戦う事になると思います。

色んな事がありすぎて、ブログではまとめきれませんね＾＾；

旅の様子などはFacebookで、自分にしては割りとマメに更新していました。

写真もFacebookの方にアップしようと思います。

よかったら友達申請して下さい。

⇒ https://www.facebook.com/yu.funasaki

各クラスの結果と写真です。

※名前の間違えなどあるかもしれません。

-70ｋｇ級

すみません、選手の名前が確認できませんでした。

-80ｋｇ級

優勝 シャムスディン・アブドゥラシドフ（ロシア）

準優勝 イゴール・リャドノフ（IFK）

第3位 アレクセイ・メゼブツォフ（IFK）

第4位 エミル・ジャファロフ（ロシア）

-90ｋｇ級

優勝 アルセン・ハチャトリアン（IFK）

準優勝 マゴメド・ミツァエフ（ロシア）

第3位 スレイマン・コスモブ（ロシア）

第4位 アレクサンダー・コマノフ（ブルガリア）

90ｋｇ超級

優勝 Kogotyzhev Andemir（ロシア）

準優勝 ティムール・ガスタシェフ（ロシア）

第3位 アレクセイ・ゴロコフ（IFK）

第4位 Yordan Yanev（ブルガリア）

今週の土日に開催されるヨーロッパ大会出場のため、

明日の朝一の便でアルメニアに行って来ます！

大きな地図で見る

出発～到着まで24時間の長旅になりますが、

それも含めて精一杯楽しんで来ようと思います。

今までロシアの選手とは5回戦って、3回負けています。

3年前の世界大会で負けた相手もアルメニアの隣のグルジアの選手でした。

ヨーロッパには他にも強い選手がウジャウジャいると聞いています。

自分の力がどれだけ通用するか、

もちろん優勝を狙って精一杯頑張ってきます！

応援よろしくお願いします！！

ということで、明日から来週の火曜日まで日本を離れます。

■9月20日（木）～25日（火）

携帯は使えると思いますので、御用の方はお電話下さい。

ただ、出られない事が多いと思いますのでできればメールでお願いします。

メールはこちらから↓

http://narakita.com/contact.htm

現地の様子や結果報告などは可能であれば、

TwitterやFacebookにアップして行こうと思います。

Twitter⇒https://twitter.com/narakita

Facebook⇒https://www.facebook.com/yu.funasaki

留守中の指導をお願いしている、清水健太郎初段、鈴木竜太郎初段、白石圭亮初段、

また、指導の補佐に入ってくれる中高生の道場生の皆さん宜しくお願いします！

道場生、保護者の皆さん、ご迷惑おかけして申し訳ありませんが宜しくお願いします。

現役生活もあと数年（のつもり）、これからもガンガン突っ走ります！

※明日9/20日（木）と25日（火）の桜井道場幼年クラスはお休みとなります。

本日、大阪府立体育館（ボディメーカーコロシアム）で

大阪南支部主催 2012大阪府青少年空手道選手権大会 挑戦 が開催されました。

今大会では幼年～中学3年生まで318名の選手たちが23のカテゴリに分かれて熱戦を繰り広げました。

奈良県北支部からは19名の選手が出場し、以下の3名が入賞しました。

優勝

小学3年生男子中級の部 喜タ田慧大（生駒駅前）

準優勝

幼年男子年中・女子の部 野一色華鈴（桜井）

小学3年生女子の部 浅井優愛（生駒）

入賞した選手の皆さんはおめでとうございます！

明日から更に精進してもっともっと強くなりましょう！！

思うような結果が残せなかった人も、

この悔しさをバネにもっともっと強くなりましょう！！

自分は審判として参加させて頂いてましたので、

全員の戦いは見られませんでしたが、

休憩中には何名かの素晴らしい頑張りを見ることができました。

自分も今週の土日、アルメニアで開催されるヨーロッパ大会に出場します。

今日の皆の頑張りに負けないように頑張ってこようと改めて決意しました！

最後になりましたが、

主催の三浦支部長はじめ、大阪南支部のスタッフの方々、

ご来賓の正道会館 西尾直支部長、

古賀裕和師範はじめ、審判の支部長、先生方、

選手の皆さん、引率応援の保護者の皆さん、

今日は素晴らしい大会をありがとうございました！

今日は桜井道場の稽古がありました。

合同クラスは２３名。

昨日、新しい帯が届いたので生駒道場に引き続いてニュー帯を渡しました。

自分がアルメニアに発つ前に渡せて一安心です＾＾

いつも言っている事ですが、帯はとってからの方が大事です。

新しい帯を泣かさないように、

まずは巻いている帯にふさわしい実力をつけてどんどん上を目指しましょう！

稽古は、柔軟⇒シャドウ⇒ミット⇒ビッグミット⇒対面シャドウ⇒基礎トレ。

突き、蹴りを出すときの身体の使い方を中心に行いました。

「右ひじ、左ひじ交互に見て！」

この人の身体の使い方、良いですねー！

上半身と下半身を一致させましょう！

組手クラスは８名。

自分はライトで行って前半で抜けました。

なので、今日は道場でブログ更新中です。

＜＜編集後記＞＞

月曜日は大阪府青少年大会です。

出場する選手の皆さんは、結果を恐れずに精一杯戦いましょう！

ちなみに試合に出る人で新しい帯をもらった人は、

エントリー時の帯（前の帯）で出場するようにして下さい！

幼年クラスは7名。

稽古は、柔軟⇒キャッチボール⇒ミニハードル＆ジグザグダッシュ⇒基本⇒組手⇒色んなダッシュ。

幼年クラスは今日も元気いっぱい！

楽しく空手を好きになってもらえるような指導を心がけています＾＾

少年クラスは26名。

稽古は、柔軟⇒基礎トレ⇒基本⇒組手⇒補強。

補強メニューは効果的に、しかも楽しくできるように色々と工夫しています。

自分の体をコントロールするだけの筋力はどんなスポーツにも武道にも必要です。

しっかり継続していきましょう！

合同クラスは19名。

高校1年生の女の子が体験に来てくれました。
なんか見覚えのある顔だと思ったら、小学生の頃に通ってくれていた子でした。

こうやって顔を出してくれるのは嬉しいですねー＾＾

稽古は、柔軟⇒基礎トレ⇒シャドウ⇒ミット⇒受け⇒組手。

一般クラスは12名。

高校3年生の男の子が体験に来てくれました。

稽古は、柔軟⇒シャドウ⇒ミット⇒組手。

突き、蹴りを出す時の身体の使い方を中心に行いました。

同じように攻撃を出しているように見えてもちょっとした違いで効果が全く変わります。

まさに、廣重副館長が関西講習会の時に言われた

「なんでも無いんだけどなんでもある」

ですね。

⇒参照 http://narakita.com/funablo/201206/post-391.html

＜＜編集後記＞＞

幼年クラスの指導後、お腹が空きすぎて30分の休憩中に

隣のうどん屋さんで「ぶっかけうどん」を食べました。

桜井道場のお隣さん「うどん工房讃岐倶楽部」。

http://tabelog.com/nara/A2904/A290402/29006547/

灯台下暗しで、行った事のない人もいると思いますが、

ハッキリ言ってめっちゃ美味いですよ！

自分はここに行きだしてから、他は行けなくなりました。

ちなみに、天ぷらが並んでいますが、注文するとその場で揚げてくれます。

天ぷらもめっちゃ美味です！

行ったことの無い人は、是非行ってみてください！

今日は生駒道場の稽古がありました。

少年クラスは20名。

稽古は、柔軟⇒ラダートレーニング⇒基本⇒ミット。

ミットは、前に前に攻めきる練習をしました。

合同クラスは12名。

稽古は、柔軟⇒基礎トレ⇒シャドウ⇒受け⇒組手⇒ミット。

色んな相手を想定してシャドウを行いました。

来週の月曜日はいよいよ大阪府青少年大会です。

出場する選手の皆さんは怪我や体調に気をつけて過ごしましょう！

今日は桜井道場の稽古がありました。

幼年クラスは8名。

稽古は、ミニハードル＆ジグザグダッシュ⇒キャッチボール⇒柔軟⇒基本⇒移動稽古⇒ダッシュ⇒組手。

何度やっても整列が完璧で嬉しすぎました＾＾

↓最年少のYくん、ズボンの裾上げがお気に入り。

ここまでしないと納得してくれません（笑）

少年クラスは30名。

稽古は、基礎トレ⇒柔軟⇒基本⇒補強⇒ミット。

基本は自分のお腹を叩かせたり、

メディスンボールを入れたヘッドギア（左側の写真参照）を

叩かせたり蹴らせたりしてみました。

大盛り上がりで気合いがいつもの何倍も出ていました。

たまには楽しく基本を行うのも良いですね！

合同クラスは20名。

中学2年生の男の子が体験に来てくれました。

稽古は、基礎トレ⇒柔軟⇒基本⇒ミット⇒補強。

バランスディスクやミットを使って不安定な状態での補強。

きつそうでしたが、楽しそうでした＾＾

一般クラスは11名。

そのうち4名は体験でした。
（29歳の男性と、高校3年生の男子3名）

稽古は、柔軟⇒組手の基礎⇒ミット⇒組手。

体験者が多かったので、

足運びや技の出し方など、

組手の基礎的な部分をメインに行いました。

一般クラスが盛り上がると嬉しいです。

まだまだたくさんの体験＆入会をお待ちしています！