奈良県生駒市、桜井市の空手道場　極真館奈良県北支部の支部長「舩先 雄」のブログ

今日は桜井道場の稽古がありました。

合同クラスは37名。

29歳の男性が体験に来てくれました。

稽古は、柔軟⇒ラダートレーニング⇒ミット⇒組手⇒型。

ミットは、前蹴り、膝蹴り、二段蹴りを練習しました。

組手クラスは12名。

今日はセット数を多めに、1分で36セット行いました。

最後にみんなでパシャ！

いよいよ明日は審査会です！

今まで稽古してきた成果を存分に発揮して下さい！

↓↓念の為に明日の審査について↓↓

場所：桜井市芝運動公園 総合体育館2F 柔道場

詳しくはこちら⇒http://www.net-taikyo.com/shibapark/shibapark.html

地図はこちら⇒http://goo.gl/maps/uzVEj

■小学生以下の白帯～青帯の人は、9時半～11時半

■一般部と小学生以下の黄帯以上の人は、13時～16時

それぞれ10分前には集合完了して下さい。

明日は沖野行基1級が昇段審査に挑みます。

こんなに小さかった行基がいよいよ十人組手に挑戦です。

十人組手は15時位からになると思いますので、

応援したいって人は是非来て下さい！

＜＜編集後記＞＞

昨日は、生駒道場の指導を清水健太郎初段にお願いして、

東京の五反田道場に出稽古に行きました。

が、出発前に確認してみると生駒市に警報が・・・

急遽、生駒道場の稽古はお休みとさせてもらいました。

五反田道場に着くと、全日本優勝者＆入賞者がいっぱい！

猛者たちとの激しい組手で体はボロボロになりましたが、

本当に有意義で楽しい時間を過ごさせて頂きました。

ヨーロッパ大会を前に、本当に良い稽古ができたと思います。

昨日のメンバーの皆さん、ありがとうございました！

＜＜おまけ＞＞

生まれて初めてカプセルホテルに泊まりました。

最初は、「結構広いな＾＾」なんてウキウキだったんですが、

疲労からか目が冴えてしまい眠気ゼロ。

そうなると、まわりのイビキが気になりだして余計に眠れません。

さらに耳元にあったラジオのスピーカー。

オフにしているにも関わらず、20秒に1回ぐらい「ジ・・・ジジ・・」と音が。

この定期的なリズムと、たまに鳴らない時があったりするフェイントに耐えられず、

発狂寸前になりながら何とか1時間程寝て4時起きの始発で帰りました。

おかげ様で帰りの飛行機はあっという間。

そっと目を瞑り、

そして目を開けると大阪でした＾＾