奈良県生駒市、桜井市の空手道場　極真館奈良県北支部の支部長「舩先 雄」のブログ

2013全関西空手道錬成大会の入賞者一覧です。

http://narakita.com/kekka/20130331.pdf

あと、落し物＆忘れ物です。

お心当たりの方は、各支部長先生に連絡してください。

1週間保管の後、処分致します。

ついに来ました！

明日はいよいよ2013全関西大会。

出場する選手の皆さんは結果を恐れず全力で戦って下さい！

ということで、今日の稽古は関西大会の準備でお休みになりますのでお願いします。

【注意事項】

出場者＆保護者の皆さんは、会場出入り口とトーナメントの確認をしておいて下さい。

http://narakita.com/funablo/201303/2013-2.html

選手の集合はＡＭ9：30、スタッフの集合はＡＭ8：00です。

よろしくお願い致します。

今日は桜井道場の稽古がありました。

合同クラスは25名。

稽古は、補強⇒柔軟⇒移動・型⇒ミット⇒組手。

組手クラスは4名。

関西大会一週間前ということで、時間を短縮して集中して行いました。

ということで、関西大会まで泣いても笑ってもあと一週間！

体調管理とケガに気を付けて試合までの1週間を過ごしましょう＾＾

今日は生駒道場の稽古がありました。

合同クラスは22名。

稽古は、補強⇒柔軟⇒移動・型⇒ミット⇒組手。

前半は、移動・型で前屈立ち、後屈立ちの練習を中心に行いました。

後半は、関西大会に向けて最後の追い込み！

がんがんミットで追い込んで、組手も行いました。

関西大会まで約1週間！

体調管理とケガに気を付けて過ごしましょう＾＾

今日は桜井道場の稽古がありました。

幼年クラスは5名。

5歳の男の子が入会してくれました。

稽古は、ダッシュ⇒柔軟⇒基本⇒型⇒ラダー⇒ミット。

幼年クラスでは楽しく空手の基礎を学んでいきます！

少年クラスは36名。

6歳と12歳の男の子が体験に来てくれました。

稽古は、補強⇒柔軟⇒型⇒ミット⇒組手。

合同クラスは23名。

少年クラスから引き続きで6歳と12歳の男の子、新たに5歳の男の子が体験に来てくれました。

稽古は、補強⇒柔軟⇒移動・型⇒ミット⇒組手。

一般クラスは3名。

稽古は、柔軟⇒移動・型⇒ミット⇒組手。

全関西大会に向けて、最後の追い込みを行いました。

残り一週間は動きに重点を置いた練習をしていきます。

大会開催場所の大阪府立体育館（ＢＯＤＹＭＡＫＥＲコロシアム）につきまして、

大会開催日は正面玄関を使うことができません。

つきましては、東側入口を使用して頂けますようお願い致します。

※東側入口（地図上Ｂ地点）は、正面入口（地図上Ａ地点）から東側にあるファミリーマートを右折し、60メートルほど進んだところです。

（印刷用ファイル⇒ http://narakita.com/2013zenkansai/2013zenkansai-shugo.pdf ）

なお、全関西大会のトーナメントをホームページに掲載しております。

あわせてご確認お願いします。

http://narakita.com/2013zenkansai/

今日は桜井道場の稽古がありました。

幼年クラスは4名。

5歳の男の子が体験に来てくれました。

稽古は、ダッシュ⇒柔軟⇒基本⇒ラダー⇒ミット⇒型⇒組手。

体験の男の子、めっちゃくちゃ強くて上手くてビックリしました。

少年クラスは33名。

5歳の男の子が体験に来てくれました。

稽古は、補強⇒柔軟⇒型⇒ミット⇒組手。

合同クラスは16名。

稽古は、補強⇒柔軟⇒型⇒ミット⇒組手。

一般クラスは4名。

稽古は、柔軟⇒移動⇒型⇒ミット⇒組手。

全関西大会まで2週間を切りました。

追い込みがかけられるのも今週いっぱいまで！

今日もかなりハードに行いましたが、あともうちょっと頑張りましょう！！

今日は生駒道場の稽古がありました。

少年クラスは26名。

稽古は、補強⇒柔軟⇒型⇒ミット⇒組手。

審査に向けての型稽古と、試合に向けてのミット・組手を中心に行いました。

合同クラスは12名。

稽古は、補強⇒柔軟⇒型⇒ミット⇒組手。

ミット稽古は、それぞれ自分の好きな技を単発で練習してから、息上げを行いました。

かなり久々の更新となってしまいました＾＾；

全関西大会のトーナメントが完成しましたので公開します。

統合、廃止されたクラスもありますので、

出場者の皆さんは、自分の階級を確認しておいてください。

⇒2013全関西空手道錬成大会トーナメント

さて、来週からはブログをしっかりと更新し（ようと思って）ます！！