奈良県生駒市、桜井市の空手道場　極真館奈良県北支部の支部長「舩先 雄」のブログ

道場では、12月5日の大阪奈良交流試合に向けて試合モードの稽古になってきました。

まずは、正確な受け返しを身につけましょう！

明日は、京都支部の谷口支部長と一緒にビジョントレーニングのセミナーを受けに行ってきます。

昨日に引き続き、桜井道場でも少年クラスのみんなで写真を撮りました。

ピース！

変顔！

今日のＭＶＰ↓

急に決まった話ですが、12月から桜井に常設道場を構えることになりました。

駅から徒歩7分の国道沿い、駐車場も5台は確保できています。

詳しくは、次回の稽古から通知していきますのでお楽しみに！

年末の試合と審査に向けて、ミットを中心に基本、補強、型、組手などバランス良く稽古しています。

まだまだ時間があると思わずに、目標に向かって頑張りましょう！

今日は、ひさびさに少年クラスのみんなで写真を撮りました。

皆で『ピース♪』

そして・・・

『変顔』（まばらですが・・・）

今日のＭＶＰ↓

10月24日、広島県広島市東区スポーツセンターで「第3回平和杯　広島県青少年空手道選手権大会」が開催され、自分も審判として参加させていただきました。

極真館だけではなく他団体の選手も含め290名もの選手が出場する非常に大きな大会でした。

試合の翌日には、広島県支部の三好支部長に江田島という島に観光に連れて行って頂きました。

ここには、戦前海軍の養成学校があり、現在は海上自衛隊の学校として利用されていますが、施設内には戦時中の様々な資料が展示されていて、中には「特攻隊」の隊員の遺留物や遺書などもありました。

これは、2人乗りの小型潜水艦で、車の部品を集めて260隻量産されたそうです。
艦の下部に魚雷を2発搭載するか、前頭部に爆薬を600ｋｇ積むことができると書いてありました。

この260隻の潜水艦は結局使われることは無かったそうですが、特攻に使われる予定だった潜水艦や隊員の遺書などを自分の目で見て、戦争、平和、国家、家族、色々なことについて考えさせられました。

三好支部長、大変貴重な経験をさせて頂きありがとうございました。

毎回のように練習している約束組手ですが、はじめは受けのみ。
そして受けからの攻撃。
徐々にレベルアップし、最近は受けながらの攻撃、投げ、逆技なども行っています。

交流試合も近づいてきているので、自由組手に割く時間も多くなってきました。

今回は試合に出場しない人も、自分も出場するような気持ちで一緒に頑張りましょう！

土曜日から月曜日まで、広島県に出張のため支部長不在となります。

土曜日の桜井道場の指導は鈴木竜太郎初段が、月曜日の生駒道場の指導は清水健太郎初段と増田修一弐段が行いますので宜しくお願いします。

道場生と保護者の皆さんにアンケートをお願いしています。
各道場でプリントを配布していますので、これからのより良い支部作りのためにご協力お願いします。（うっかり、名前を書く欄を作り忘れてしまったので、どこか空白のところに書いておいて下さい。）

最近は約束組手をメインに行っています。

約束組手で行っている動きや技を実際に使えるようにするための稽古というより、間合いやタイミング、バランス、受から攻撃への移り方など、組手に必要な感覚を養うための稽古として行っています。

色々な稽古法がありますが、意識によって得られる効果は全く違ってきます。
どんなに良い稽古でも、何も意識せずに行えばただの体力稽古。

空手の稽古は頭も身体もフル回転させて行いましょう。