今日の生駒道場
今日の生駒道場　【生駒道場】
投稿日時：2012年9月13日 00:01

今日は生駒道場の稽古がありました。

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少年クラスは20名。

稽古は、柔軟⇒ラダートレーニング⇒基本⇒ミット。

ミットは、前に前に攻めきる練習をしました。

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合同クラスは12名。

稽古は、柔軟⇒基礎トレ⇒シャドウ⇒受け⇒組手⇒ミット。

色んな相手を想定してシャドウを行いました。

来週の月曜日はいよいよ大阪府青少年大会です。

出場する選手の皆さんは怪我や体調に気をつけて過ごしましょう！

　　

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