奈良県生駒市、桜井市の空手道場　極真館奈良県北支部の支部長「舩先 雄」のブログ

今日は桜井道場の少年クラス、合同クラス、一般クラスの稽古がありました。

少年クラスでは、号令によって決まった動作を行う反応の練習を行いました。
楽しく反射神経が鍛えられます。

後半は、試合にむけて組手を行いました。
ほとんどの子が積極的に手を上げて良い感じです。

合同クラスでは、コンビネーションの練習を中心に行いました。
同じコンビネーションを何度も何度も練習しなければ、実際に組手の中で使うことはできません。
自分の得意な技に繋げるためのコンビネーションを数パターン、無意識にでも出せるように反復しましょう。

一般クラスでは、キックミットやシャドウ、受け返しなどを中心に行いました。

交流試合に出場する人は、結果を恐れずに全力を出し切りましょう！！

今日の稽古募金は420円でした。

P.S　今週土曜日の稽古は、交流試合の準備のためお休みとなります。
お間違えのないようにお願い致します。

今日は高校での指導と、生駒道場の少年クラス、合同クラスがありました。

高校の授業では皆かなり上達が早く、週1回では物足りない子もいるようです。
今日も何人かは、放課後も残って練習すると言っていました。

生駒道場少年クラスでは、きっちり補強を行ってから試合メニュー。
最後は、うちの道場オリジナルの5秒組手を行いました。

合同クラスには20代の男性が体験に来てくれました。
大阪奈良交流試合に出場する人は軽めに、いつもよりも少し長めに組手を行い、パンチングミットを使ってコンビネーションの練習を行いました。

今日も合宿の申し込みがありました。
定員まで残り20名です。
合宿参加を希望する人はお早めにー！！

今日の稽古募金は300円でした。

今日は桜井道場の少年クラス、合同クラス、一般クラスの稽古がありました。

少年クラスでは、補強、ミット、組手と試合メニューをみっちり行いました。

新しく入った子達は、白石圭亮初段にお願いして受けの練習。
まずは受けからしっかり覚えましょう！

合同クラスには、新たに小学生の女の子が体験に来てくれました。
こちらでも、補強、ミット、組手の試合メニュー。
組手は試合と同じくヘッドギアを着けて行いました。

安全性は高まるものの、スタミナの消費と視野が狭くなるというデメリットのあるヘッドギア。
今のうちに少しでも慣れておきましょう＾＾；

一般クラスは11名で行いました。
今日は女子が多かったです。

同年代の子達なので、切磋琢磨して頑張ってほしいですね！

先週から合宿の申込書を配布していますが、既に25名の申し込みがありました。
今回は定員50名となっていますので、行こうと思っている人は早めに提出してくださいね！

今日の稽古募金は570円でした。

6月5日（日）鳥取県立武道館で「2011年東日本大震災チャリティー　第9回オープントーナメント全山陰空手道選手権大会」が開催されました。

奈良県北支部からは、去年に引き続き生駒道場の松吉正宗4級が出場しました。

結果は、残念ながら初戦敗退となってしまいました。

惜しい試合だっただけに本人はかなり悔い思いをしたと思いますが、いろいろと課題が見つかったすごく意味のある試合だったと思います。

また、奈良県北支部からたった一人で参戦して戦う姿には自分も勇気と刺激をもらいました。
正宗、ありがとう！

「生徒がこんなに頑張ってるんだから、自分もまだまだ現役で頑張り続けなければ！」という気持ちです＾＾

湖山本部長はじめ山陰支部の皆さん、このような素晴らしい大会に参加させていただきありがとうございました。

盧山館長はじめ廣重副館長、支部長の皆さん、スタッフの皆さん、選手、保護者の皆さんお疲れ様でした。本当にありがとうございました。

今日は生駒道場の合同クラスがありました。

最近定番メニューとなりつつある体幹を意識した補強からはじまり、移動稽古で立ち方や運足、基本動作の確認を行い、最後は試合用メニューの組手とミットをミッチリ行いました。

試合ではとにかく全力を出し切れるように、最後まで諦めずに戦いぬきましょう！！

今日の稽古募金は220円でした。

P.S　全山陰大会へ審判での参加のため、明日から月曜まで鳥取に行ってきます。
自分がいない間の指導は清水健太郎初段、鈴木竜太郎初段、白石圭亮初段が代わりに行いますので道場生の皆さんは良い稽古ができるように協力お願いします。
奈良県北支部からはたった1名、生駒道場の松吉正宗4級が全山陰大会へ出場します。
こちらの方も奈良から応援宜しくお願いします！！

正宗、緊張しすぎないように伸び伸び頑張ろう！！

今日は桜井道場の少年クラス、合同クラス、一般クラスがありました。

少年クラスには、新たに男の子が体験に来てくれました。
新しい仲間や体験の子達も一緒に、試合用のミット稽古を頑張りました。

後半は組手を行いました。
いつも最後は希望者のみで組手を行うんですが、みんな積極的に手を上げます。
その気持があれば絶対強くなれます！！

合同クラスも試合メニューを中心に行いました。

遊びの要素を含めたじゃんけん補強は大盛り上がり。

休憩中には股割りジャンケン？が大流行していました。

一般クラスでは約束組手をメインに行い、最後はミットでガンガン追い込みました。

それにしても鈴木竜太郎初段の下段回し蹴りがかなり強くなってきました。
ビッグミットで受けているだけでアザが・・・
来週の交流試合が楽しみです。

P.S 6/4（土）～6/6（月）は山陰大会に審判で参加させて頂くため、支部長不在となります。
その間の稽古は代わりの者が指導を行いますのでよろしくお願いします。

今日の稽古募金は510円でした。

今日は高校での指導と、生駒道場の少年クラス、合同クラスの稽古がありました。

高校での指導は週1回ということもあり、ゆっくりとしたペースで稽古をすすめていこうと思っていたんですが、みんな筋が良く、型もすぐに覚えてしまいます。

1年間でどの位レベルアップできるか楽しみです。

少年クラスでは、基本、補強、組手、ミットを行いました。

最後はジャンケン補強で大盛り上がりでした＾＾

合同クラスでも組手とミットを中心に行いました。

ハードに稽古を行った日は、しっかり整備体操をしてから帰りましょう。

年末から高校生が2人通っているんですが、最近かなり強くなってきました。
どこまで伸びるか楽しみです。

P.S 各道場で合宿の申込み書を配りはじめています。
去年参加した子達は「絶対行く！！」とかなり楽しみにしてくれているようです。

稽古も遊びも本気で取り組んで、最高の合宿にしましょう！！

ただし、言う事聞かない子や、悪さばかりする子にとっては地獄の合宿になることでしょう（笑）