今日の生駒道場
今日の生駒道場　【生駒道場】
投稿日時：2013年2月 6日 22:47

今日は生駒道場の稽古がありました。

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少年クラスは24名。

稽古は、補強⇒柔軟⇒基本⇒ミット⇒組手。

突きと下段を中心に稽古しました。

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合同クラスは11名。

稽古は、柔軟⇒補強⇒ミット⇒組手⇒紐取り⇒型。

今日も組手の後に紐取りを行いました。

サイドステップや体の回転を多用するので良い稽古になります＾＾

　　

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