奈良県生駒市、桜井市の空手道場　極真館奈良県北支部の支部長「舩先 雄」のブログ

かなり久々の更新となってしまいました＾＾；

全関西大会のトーナメントが完成しましたので公開します。

統合、廃止されたクラスもありますので、

出場者の皆さんは、自分の階級を確認しておいてください。

⇒2013全関西空手道錬成大会トーナメント

さて、来週からはブログをしっかりと更新し（ようと思って）ます！！

今日は桜井道場の稽古がありました。

幼年クラスは5名。

稽古は、ダッシュ⇒柔軟⇒基本⇒ミニハードル＆ジグザグダッシュ⇒ミット⇒組手⇒型。

少年クラスは25名。

小学2年生の男の子が入会してくれました。

稽古は、補強⇒柔軟⇒基本⇒ミット⇒組手⇒型。

合同クラスは17名。

稽古は、補強⇒柔軟⇒型⇒ミット⇒組手⇒型。

はじめの型は全体稽古、最後は上級者と初・中級者に分かれて稽古しました。

一般クラスは2名。

稽古は、柔軟⇒シャドウ⇒ミット⇒組手。

最近、一般部がちょっと寂しいですねー＾＾；

＜＜編集後記＞＞

全関西大会の申し込み締め切りが今週末に迫っています。

出場する人は今週中に必ず申し込みを済ませてください。

【全関西大会に向けての関西地区強化稽古】

全関西大会に向けて関西地区合同での強化稽古を以下の日程で行います。

【日程・場所】

・2月24日（日）9：30～11：30

・太子町立万葉ホール

【参加資格】

・関西大会に出場する小学生以上の道場生。

・中学生以上の道場生は関西大会に出場しない者も参加可。

【注意事項】

・保護者の見学不可

・駐車場での待機禁止

・駐車場への乗り入れは送迎時のみでお願いします。

関西大会に出場する小学生以上の道場生＆中学生以上の一般道場生の皆さんは、ドシドシ参加しましょう！！

今日は天理市桃尾の滝で千本突き＆滝浴びを行いました。

まずはみんなで丸くなって千本突き。

順番に号令をかけながら千本気合いを入れて行いました。

そして、滝へ突入！

まずは自分から↓

木岡郁敦初段↓

白石圭亮初段↓

白石剛史1級↓

高橋俊博5級↓

菊康人6級↓

藤本正俊6級↓

白石登志雄無級↓

子供たちは、足だけ水に浸かって正拳突き！↓

最後にみんなで記念撮影↓

滝浴びの後は、みんなで持ち寄った袋入りラーメンを混ぜて頂きました。

寒い中参加した道場生の皆さんはお疲れ様でした！

また、ラーメンの調理にご協力頂いた保護者の皆さんありがとうございました！

また来年もやりましょう！！

＜＜編集後記＞＞

タンブラーとタオルの忘れ物を預かっています。

火曜日に道場でお渡ししますのでご安心を！

自分は、寒いついでに帰り道にアイスクリームを食べて帰りました。

体の中も寒稽古だぜぃ！！！

明日から道場での稽古がはじまります。

皆さんは年末年始はどのように過ごされましたか？

自分は例年通り暴飲暴食の限りを尽くしました。

何を食べたか覚えていないぐらいです。

お陰様で体重プラス5キロで安定中＾＾；

まずは、体重を元に戻すことからはじめたいと思います！

それでは今年も1年しっかり頑張りましょう！！

＜＜編集後記＞＞

Amazonの梱包、無駄にデカ過ぎ！

昨年中はいろいろお世話になりありがとうございました。

本年も何卒よろしくお願い申し上げます！

2012年も残すところあと6時間ほどとなりました。

皆さんにとってどんな1年だったでしょうか？

今年1年お世話になった盧山初雄館長はじめ極真館の師範、先生方、

奈良県北支部の道場生、保護者の皆さん、本当にありがとうございました。

新しく迎える年が皆様にとって、幸せな一年となりますよう心よりお祈り致します！

今日は、奈良県南支部の昇級・昇段審査がありました。

御所道場の阪本結香1級が十人組手に挑戦するということで、

桜井道場から山岡美優3級が参加しました。

他にも大阪南支部から中嶋あや3級、高津桃花4級、徳田茄麗5級、

京都支部から岡田遥茄2級の5名の女子道場生が関西支部から駆けつけてくれました＾＾

阪本1級の他には、御所道場の前川清志1級も昇段の十人組手に挑戦しました。

自分は十人組手の主審をさせて頂きました。

新たな黒帯の誕生に関わらせてもらえて、自分も嬉しかったです。

2人とも無事に十人組手を完遂することができました！

おめでとう！

↑昇段の十人組手に挑戦した前川清志1級、阪本結香1級と高津支部長。

↑関西各支部から駆けつけた女子部の道場生たち。

＜＜おまけ＞＞

桜井道場から白石剛史1級とお父さんも応援に駆けつけてくれました。

とうとう中学1年生の剛史にも身長抜かれちゃいました＾＾；

どうせならこのまま2メートルぐらいになって、

将来は重量級の選手として世界で暴れまわって欲しいです＾＾

今日は奈良県立ろう学校で、不審者侵入対策セミナーを行いました。

職員の方約50名が参加されて遊びを交えながら実践的な対策練習を行いました。
一人でのセミナーははじめてなので、ある意味試合よりも緊張しましたが良い経験になりました。

ろう学校の職員の皆さん＆お話を頂きました桜井道場の福本さん、ありがとうございました。

その後は生駒道場の稽古がありました。

合同クラスは22名。

6歳と7歳の男の子が体験に来てくれました。

稽古は、柔軟→基本→肩→ミット→受け返し→組手。

大阪奈良交流試合に向けて組手での動きの練習を行いました。

昨日は金曜日、東京五反田道場の組手祭に参加して来ました。

お昼に東京で用事があったので、早朝出発。

朝5：30のバスを予約していましたが、起きたのが5：20。

なんと奇跡的に間に合いました＾＾；

そして、22時頃から五反田道場で組手祭。

いやー、今回は本当にきつかったです＾＾；

疲労と寝不足、鼻炎で超バテバテモード。

やはり体調管理は大事です。

組手祭終了後、五反田駅近くの万福湯という銭湯に行きました。

昔ながらの大衆浴場といった感じで、かなり癒されました＾＾

生駒道場の指導は、増田修一弐段にお願いしました。

約20名参加で基本的な動作を中心に皆しっかり稽古してくれたようです。

全日本までラスト1回！

来週も宜しくお願いします。

＜＜続き＞＞

今日は桜井道場の稽古がありました。

合同クラスは27名。

稽古は、柔軟⇒移動⇒受け返し⇒組手⇒型。

突きのみ、蹴りのみ、突き蹴り有り、それぞれ受け返しと組手をジックリ行いました。

そして桜井道場の組手祭。

今日は奈良県南支部の阪本結香1級が初参加してくれました。

8名で2分20ラウンドみっちり行いました。

五反田組手祭を真似て最後にみんなでちょっとチョケてみました＾＾

平均年令が若い分、こちらは可愛らしい感じですね。

今日は桜井道場の稽古がありました。

合同クラスは37名。

29歳の男性が体験に来てくれました。

稽古は、柔軟⇒ラダートレーニング⇒ミット⇒組手⇒型。

ミットは、前蹴り、膝蹴り、二段蹴りを練習しました。

組手クラスは12名。

今日はセット数を多めに、1分で36セット行いました。

最後にみんなでパシャ！

いよいよ明日は審査会です！

今まで稽古してきた成果を存分に発揮して下さい！

↓↓念の為に明日の審査について↓↓

場所：桜井市芝運動公園 総合体育館2F 柔道場

詳しくはこちら⇒http://www.net-taikyo.com/shibapark/shibapark.html

地図はこちら⇒http://goo.gl/maps/uzVEj

■小学生以下の白帯～青帯の人は、9時半～11時半

■一般部と小学生以下の黄帯以上の人は、13時～16時

それぞれ10分前には集合完了して下さい。

明日は沖野行基1級が昇段審査に挑みます。

こんなに小さかった行基がいよいよ十人組手に挑戦です。

十人組手は15時位からになると思いますので、

応援したいって人は是非来て下さい！

＜＜編集後記＞＞

昨日は、生駒道場の指導を清水健太郎初段にお願いして、

東京の五反田道場に出稽古に行きました。

が、出発前に確認してみると生駒市に警報が・・・

急遽、生駒道場の稽古はお休みとさせてもらいました。

五反田道場に着くと、全日本優勝者＆入賞者がいっぱい！

猛者たちとの激しい組手で体はボロボロになりましたが、

本当に有意義で楽しい時間を過ごさせて頂きました。

ヨーロッパ大会を前に、本当に良い稽古ができたと思います。

昨日のメンバーの皆さん、ありがとうございました！

＜＜おまけ＞＞

生まれて初めてカプセルホテルに泊まりました。

最初は、「結構広いな＾＾」なんてウキウキだったんですが、

疲労からか目が冴えてしまい眠気ゼロ。

そうなると、まわりのイビキが気になりだして余計に眠れません。

さらに耳元にあったラジオのスピーカー。

オフにしているにも関わらず、20秒に1回ぐらい「ジ・・・ジジ・・」と音が。

この定期的なリズムと、たまに鳴らない時があったりするフェイントに耐えられず、

発狂寸前になりながら何とか1時間程寝て4時起きの始発で帰りました。

おかげ様で帰りの飛行機はあっという間。

そっと目を瞑り、

そして目を開けると大阪でした＾＾