奈良県生駒市、桜井市の空手道場　極真館奈良県北支部の支部長「舩先 雄」のブログ

今日は桜井道場の少年クラス、合同クラス、一般クラスの稽古がありました。

少年クラスでは、補強、ミット、組手と試合メニューをみっちり行いました。

新しく入った子達は、白石圭亮初段にお願いして受けの練習。
まずは受けからしっかり覚えましょう！

合同クラスには、新たに小学生の女の子が体験に来てくれました。
こちらでも、補強、ミット、組手の試合メニュー。
組手は試合と同じくヘッドギアを着けて行いました。

安全性は高まるものの、スタミナの消費と視野が狭くなるというデメリットのあるヘッドギア。
今のうちに少しでも慣れておきましょう＾＾；

一般クラスは11名で行いました。
今日は女子が多かったです。

同年代の子達なので、切磋琢磨して頑張ってほしいですね！

先週から合宿の申込書を配布していますが、既に25名の申し込みがありました。
今回は定員50名となっていますので、行こうと思っている人は早めに提出してくださいね！

今日の稽古募金は570円でした。

今日は桜井道場の少年クラス、合同クラス、一般クラスがありました。

少年クラスには、新たに男の子が体験に来てくれました。
新しい仲間や体験の子達も一緒に、試合用のミット稽古を頑張りました。

後半は組手を行いました。
いつも最後は希望者のみで組手を行うんですが、みんな積極的に手を上げます。
その気持があれば絶対強くなれます！！

合同クラスも試合メニューを中心に行いました。

遊びの要素を含めたじゃんけん補強は大盛り上がり。

休憩中には股割りジャンケン？が大流行していました。

一般クラスでは約束組手をメインに行い、最後はミットでガンガン追い込みました。

それにしても鈴木竜太郎初段の下段回し蹴りがかなり強くなってきました。
ビッグミットで受けているだけでアザが・・・
来週の交流試合が楽しみです。

P.S 6/4（土）～6/6（月）は山陰大会に審判で参加させて頂くため、支部長不在となります。
その間の稽古は代わりの者が指導を行いますのでよろしくお願いします。

今日の稽古募金は510円でした。

今日は桜井道場の少年クラス、合同クラス、一般クラスの稽古がありました。

少年クラスでは、体験に来ていた男の子が入会してくれました。
最近は毎回のように新しい仲間が増えています＾＾

今日は欠席者も少なくて40人ぐらいでの稽古となりました。

合同クラスでは、いつもよりミットの時間を短くして攻撃をまとめて出し続ける練習を行いました。
うまく行うポイントはリズム感とスタミナです。

組手もみっちり行いました。

一般クラスは8名でした。
全員合同クラスから続けての参加です。
かなりハードに行ったので、みんなヘトヘトになっていました。

今日の稽古募金は550円でした。

今日の桜井道場は合同クラスと組手クラスがありました。

合同クラスでは、以全からの体験の男の子が入会。
新しい仲間が増えて良い感じです。

大阪奈良交流試合に向けてみんなヒートアップしてきました。
道場内の熱気でレンズが曇ってしまい、今日の写真はほとんどボケてまっています（笑）

組手クラスは6名、続けて頑張っている人は確実に強くなっています。
この調子で更に高めあっていきましょう！

今日の稽古募金は370円でした。

P.S 大阪奈良交流試合の申込みを締め切りました。
奈良県北支部からの出場者は前回よりも3名増えて43名です。

試合まであと2週間、できる限りの努力をして臨みましょう！！

今日は桜井道場の少年クラス、合同クラス、一般クラスの指導を行いました。

少年クラスには道場生の弟くんが新たに体験に来てくれました。
そして、以前からの体験の女の子が1人入会。

体作りを中心に、組手、ミットと試合対策メニューを行いました。

合同クラスも、組手立ちの移動稽古、受け返し、組手とかなりハードに行いました。

一般クラスは8名。
自分を合わせると黒帯4人で、いつもと景色が違って見えました。

白帯の人達もどんどん上達しています。

先月の昇段審査を合格した桝田翔太初段に黒帯を渡しました。

彼は夏になるとこの黒帯よりも黒く日焼けします。

今日の稽古募金は420円でした。

大阪奈良交流試合の申込み締め切りが土曜日に迫っています。
締切厳守でお願いします！

今日は桜井道場の少年クラス、合同クラス、一般クラスの指導を行いました。

少年クラスには体験の子が5人来てくれました。
試合に向けて受け返しや組手を中心に行ったので、体験の子はあまり稽古に参加できませんでしたが、あとでお母さんに聞くと、組手を見て「かっこいー！」って言っていたそうです。

合同クラス、一般クラスでも組手立ちの移動稽古や受け返し、組手を中心に行いました。

先月昇段審査を受けた白石圭亮初段の黒帯がついに届きました。

記念にパチリ！
これからも奈良県北支部の皆を引っ張っていってくれよー！！

今日の稽古募金は440円でした。

今日は桜井道場の型練習試合でした。
最初に一回ずつ練習試合の予行練習を行ってから本番を行いました。

幼年の部は、普通の採点基準でやると全員失格になってしまうので特別ルールです（笑）

型の試合では、礼儀作法も採点の基準に含まれます。
厳密に言うと、そこが正確に出来ていないと採点すらしてもらえません。

まずはしっかり採点してもらえるように、普段から道場の規則や礼儀作法に気をつけて稽古を行いましょう。

↓今日のチャンピオン達

幼年の部 井前　空愛	小学生9・10級の部 阿部　圭汰	7・8級の部 酒井　仁也
一般初級の部 大倉　一雄	上級の部 辻　竜馬

組手クラスは欠席が多く4名で行いました。
いつもに比べると少ない人数でしたが、以前は遠慮せずに組手のできる相手すらいなかったので、今の環境は本当に恵まれていると実感しています。

今日の稽古募金は380円でした。

今日は桜井道場の少年クラス、合同クラス、一般クラスの指導を行いました。

少年クラスは体験の子も入れてちょうど30人で行いました。
4～5才の子たちも増えてきています。
なかなか覚えるのは大変そうですが、楽しそうに頑張っています＾＾

合同クラス、一般クラスでは受け返しと組手を中心に行いました。
試合に向けて稽古はハードになっていくと思いますが、徐々に上げていきますので出来るだけ休まずに稽古しましょう！

土曜日は型の練習試合です。
18時開始ですので、少し早めに道場に集合してください。

今日の稽古募金は430円でした。

今日の桜井道場は少年クラス、合同クラス、一般クラスの3クラスがありました。

少年クラスには新たに見学の人が来てくれました。

最近は子供から大人まで、体幹を意識した補強トレーニングを行っています。
地味にきつい稽古ですが地道に続ければ必ず効果が出てくるので頑張って続けていきましょう！

今週末は道場内の型練習試合、そして来月12日は大阪奈良交流試合です。

大阪奈良交流試合は、初級と上級に分かれているので（クラスによりますが）特に白帯～あずき帯までの人は「まだ早いから・・・」と躊躇せずに、どんどん挑戦しましょう！
負けてもそれが経験になります。

100聞は1見にしかずと言いますが、100見も1回の体験には敵いません。
なんでもとにかく挑戦してみましょう！

今日の稽古募金は390円でした。

今日の合同クラス、2名の入会がありました。

どんどん仲間が増えて賑わっています。

明日、奈良県南支部の型試合に出場する人は、あまり緊張しすぎずのびのびと練習の成果を発揮してください！

組手クラスは8名で行いました。
小さな頃から知っている道場生達が一緒にガチで組手できるまでに成長してくれた事に感謝。
これからも背差琢磨してどんどん強くなりましょう！

組手メンバーでパチリ！

ひとりだけすごく嬉しいのを隠しても隠し切れないような顔をしている人がいます。
何か良いことあったんでしょうか？

今日の稽古募金は350円でした。

P.S 桜井道場横の空きテナントに来月末からうどん屋さんがオープンするそうです。
今日の稽古中、ご丁寧に挨拶に来てくれました。