奈良県生駒市、桜井市の空手道場　極真館奈良県北支部の支部長「舩先 雄」のブログ

今日は生駒道場の稽古がありました。

少年クラスは26名。

8歳の男の子が入会してくれました。

稽古は、柔軟⇒基本⇒移動⇒型⇒補強⇒組手。

合同クラスは12名。

稽古は、柔軟⇒基本⇒移動⇒約束組手⇒型⇒受け返し⇒組手⇒ミット。

約束組手で型の分解を反復してから型を行いました。

＜＜編集後記＞＞

日曜日に行う審査会の申し込みを締め切りました。

今回は青帯以下対象の審査のため、受験者は少なめです。

受験する人は審査時間と場所の確認をお願いします。

審査場：桜井道場

■小学生以下白帯（7名） 午前9時開始

■小学生以下オレンジ～青帯（16名） 午前11時開始

■中学生以上一般部（5名） 午後1時半開始

※それぞれ10分前には集合して時間ぴったりに始められるようにしてください。

※保護者の見学は可能ですが、駐車場は道場の前の5台分のみとなります。

うどん屋さんの前の駐車場や、その他迷惑駐車をしないようにして下さい。

近隣への迷惑行為が発覚した場合、審査は不合格とします。

（駅前パーキングなどをご利用下さい。）

今日は生駒道場の稽古がありました。

少年クラスは25名。

小学1年生と3年生の男の子が体験に来てくれました。

稽古は、柔軟→型→ミット→組手→補強。

合同クラスは12名。

稽古は、柔軟→型→受け返し→組手→ミット。

今日は生駒道場の稽古がありました。

少年クラスは24名。

小学1年生と3年生の男の子が体験に来てくれました。

稽古は、柔軟→基本→型→ミット→組手。

合同クラスは8名。

ちょっと寂しかったです＾＾；

稽古は、柔軟→型→受け返し→組手→ミット。

型は大極その1から平安その2まで、分解組手も行いました。

最後は交流試合に向けてビッグミットで追い込みました。

交流試合まで一ヶ月を切りました。

目標をしっかりもって頑張りましょう！

＜＜編集後記＞＞

昨日、広島平和杯が開催されました。

奈良県北支部からの出場者はいませんでしたが、

自分は審判として参加させて頂きました。

土曜日の指導が終わってから夜行バスで広島に向かいました。

ひさしぶりの夜行バスはきつかったです＾＾；

出場者数約350名でとてもハイレベルな大会でした。

試合終了後は、広島県支部の三好支部長にカニをご馳走になりました。

ここで、抑制されていた食欲が開放されてしまいました。

この後、広島焼きとねぎ焼きを食べて、

さらにお菓子を買い込んでホテルに戻りました。

しばらく節制します！

今日は朝一のバスで奈良に戻ってそのまま指導でした＾＾

三好支部長はじめ広島平和杯でお世話になった皆さん、

本当にありがとうございました！！

今日は奈良県立ろう学校で、不審者侵入対策セミナーを行いました。

職員の方約50名が参加されて遊びを交えながら実践的な対策練習を行いました。
一人でのセミナーははじめてなので、ある意味試合よりも緊張しましたが良い経験になりました。

ろう学校の職員の皆さん＆お話を頂きました桜井道場の福本さん、ありがとうございました。

その後は生駒道場の稽古がありました。

合同クラスは22名。

6歳と7歳の男の子が体験に来てくれました。

稽古は、柔軟→基本→肩→ミット→受け返し→組手。

大阪奈良交流試合に向けて組手での動きの練習を行いました。

今日は生駒道場の稽古がありました。

少年クラスは22名。

6歳と7歳の男の子が体験に来てくれました。

稽古は、柔軟→基本→補強→ミット→組手。

合同クラスは15名。

稽古は、柔軟→基本→型→ミット→受け返し→組手→ビッグミット→シャドウ。

型は上級者向けの解説を入れながら大極その1～平安その1まで行いました。

明日は東京代々木第二体育館で全日本大会が開催されます。

もちろん、自分も出場します。

優勝目指して頑張ってきます！

同時開催の高校生の無差別全日本大会には桜井道場から白石圭亮初段が出場します。

皆さん、応援よろしくお願いします！！

※大会出場＆全国支部長会議のため、

本日10日（土）の桜井道場と

12日（月）の生駒道場の稽古はお休みとさせて頂きます。

申し訳ありませんが、宜しくお願い致します。

今日は生駒道場の稽古がありました。

合同クラスは18名。

稽古は、柔軟⇒基本⇒型⇒補強⇒シャドウ⇒受け返し⇒組手⇒ストレッチ。

一般部の組手は、見てるこっちが自然ににやけてくる位ガチンコでやってました。

最後はガチンコ組手でボロボロになった身体を癒すべくストレッチで締めました。

＜＜編集後記＞＞

9月の審査会で十人組手を完遂した沖野行基初段に、

ようやく黒帯を渡すことができました。

受験勉強でしばらく空手に集中できない期間が続きますが、

黒帯として空手人生第二幕のスタートです！

新たな目標に向かって頑張ろう！

今日は生駒道場の稽古がありました。

少年クラスは23名。

稽古は、柔軟⇒移動⇒型⇒ミット⇒組手。

前半は審査に向けて型、

後半は突きのみでミット⇒組手を行いました。

合同クラスは13名。

稽古は、柔軟⇒基本⇒シャドウ⇒受け返し⇒組手⇒型。

受けとコンビネーションの練習を中心に行いました。

今日は生駒道場の稽古がありました。

少年クラスは28名。

5歳の男の子が体験に来てくれました。

稽古は、柔軟⇒基本⇒補強⇒ミット⇒受け返し⇒組手。

写真がブレブレで1枚しか使えるのがありませんでした＾＾；

合同クラスは14名。

稽古は、柔軟⇒基本⇒受け返し⇒組手。

受けながら動いたり回り込んだりする練習を中心に行いました。

最後は自分も入って全員で組手を行いました。

＜＜編集後記＞＞

今日は、大学で役者修行中の清水健太郎初段が

初舞台に招待してくれたので、

同志社前駅近くの劇場まで観に行って来ました。

自分も人生初舞台鑑賞なので細かい事は分かりませんが、

笑いあり涙ありで、めっちゃ面白くて感動しました＾＾

空手とは違う世界ですが、

空手で培ったものが少しでも役だっていれば良いなあという気持ちです☆

今日は生駒道場の稽古がありました。

少年クラスは27名。

5歳の男の子が体験に来てくれました。

稽古は、柔軟⇒基本⇒補強⇒ミット⇒組手⇒型。

ミットは片手、片足での連続攻撃の練習。

組手は突きのみで行いました。

合同クラスは12名。

稽古は、柔軟⇒移動⇒受け返し⇒組手⇒型。

突きのみ、蹴りのみ、突き蹴り有り、

それぞれジックリと受け返しの練習をしてから組手を行いました。

＜＜編集後記＞＞

完全に行く機会を逃してしまいました。。。

ここ1年ぐらい、3週間に1回のペースを守っていたんですがついに・・・

全日本大会の直前には絶対行かないといけないし。

今行ってしまうと、間が短すぎて勿体無い気がするし（汗）

うーん。。。

どうしよう・・・

何かって？

散髪ですよ！

さ・ん・ぱ・つ！

こうなったら、全日本直前まで伸ばして髪型を変えて出場するか。

7年間守り続けてきた坊主を貫くか・・・

ギリギリまで考えてみようと思います！！

以上、どうでも良い話でした。